烤面筋是近年來興起即將風(fēng)行大江南北的一種特色休閑燒烤小吃食品,烤面筋原料是經(jīng)過小麥深加工富含植物蛋白,營養(yǎng)豐富,口感筋道,有嚼勁。采用高筋面粉制作而成,低脂肪,低糖,還含有不少微量元素,是一種含有很高營養(yǎng)價值的特色小吃。面筋的烤制過程相對來說還是比較容易的。一般先把面筋串烤到色澤金黃,然后再刷上一點的醬料,較后再撒上一些孜然粉和辣椒面等增香調(diào)料,味道香氣仆人,一聞就想吃。將面團揉成細條后,把面筋的一端夾在筷子中間,繞著筷子纏繞面筋,直到纏完為止。







吃烤面筋會發(fā)胖嗎?它不會增加體重,但不能用來減肥。吃得太多會導(dǎo)致營養(yǎng)不平衡。面筋是一種特殊的蛋白質(zhì)食品,可分為三種類型:水面筋、油炸面筋和烘焙面筋。面粉制成面筋后,批發(fā)烤面筋串,營養(yǎng)價值增加了。每100g油面筋蛋白、烤面筋蛋白、水面筋蛋白的蛋白質(zhì)含量分別為29.0克、24.2克和22.4克,僅低于大豆,但顯著高于糧食、豬、牛肉和羊肉。但是脂肪(除了面筋)和碳水化合物明顯低于大豆和其他。蛋白中鈣、磷、鐵等無機鹽含量低于大豆,但高于牛、羊、豬肉等谷物。

面筋是小麥粉中所特有的一種膠體混合蛋白質(zhì),海南烤面筋,由蛋白質(zhì)和麥谷蛋白質(zhì)組成。將面粉加入適量水、少許鹽,攪勻上勁,形成面團,稍后用清水反復(fù)搓洗,烤面筋批發(fā),河南烤面筋批發(fā)廠家把面團中的活粉和其它雜質(zhì)全部洗掉,剩下的即是面筋。面筋的營養(yǎng)成分尤其是蛋白質(zhì)含量,高于瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆制品,屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物,燒烤面筋串廠家,還含有鈣,鐵,磷,鉀等多種微量元素。

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